Мне недавно захотелось завести отдельный паблик про мое выздоровление от депрессии и сопутствующие штуки. Думаю, таких штук много в интернете, я не искала, мне как-то... не нужно. А вот сказать есть что, потому что с терапией прокачивается способность анализировать и это все лезет и лезет.
Впрочем, наверное, раз такое не нужно мне, то не нужно и кому-то еще?
Но как минимум хочется о таких вещах говорить нормально. Выработать лексику, научиться, что можно, а что нельзя - как тот мой пост про "что делать, если ваша подруга потеряда кого-то близкого".
Ладно, надо выяснить у Кати что там было за клевое приложение по отслеживанию эмоций, заюзать и рассказать. С остальным фиг с ним.
Впрочем, наверное, раз такое не нужно мне, то не нужно и кому-то еще?
Но как минимум хочется о таких вещах говорить нормально. Выработать лексику, научиться, что можно, а что нельзя - как тот мой пост про "что делать, если ваша подруга потеряда кого-то близкого".
Ладно, надо выяснить у Кати что там было за клевое приложение по отслеживанию эмоций, заюзать и рассказать. С остальным фиг с ним.
Я вот не очень хочу именно разговаривать с кем-то, мне хочется просто мыслями и опытом поделиться мб.
И научиться об этом спокойно разговаривать тоже.